Массаж — отличный способ избавиться от осенней хандры!
Хотите записаться, но интересуют некоторые детали, касаемые процедуры? Специально для Вас мы подготовили топ 10 вопросов, которые наиболее часто интересуют наших посетителей!
 На самые популярные вопросы о массаже, отвечала мастер салона #Favori Наталья.

1. Нужен ли массаж здоровому человеку?
Наталья: Однозначно, да! Во-первых, абсолютно здоровых людей в природе не бывает. А во-вторых — болезнь легче предупредить, чем победить! Именно поэтому, в качестве профилактики, для повышения иммунитета и общего тонуса, массаж рекомендован.

2. Сколько курсов массажа необходимо посетить?
Наталья: Если мы говорим в продолжении первого вопроса, про здорового человека без особых показаний к массажу, — двух курсов в год, каждый по 8-10 посещений, будет достаточно.

3. Как часто следует посещать мастера-массажиста?
Наталья: В случае с профилактическим, общим массажем — два раза в неделю. В более сложных случаях, обычно три раза в неделю, максимум четыре.

4. Как часто нужно делать общий, лечебный и антицеллюлитный массаж?
Н: Это очень индивидуальный вопрос, всё зависит от многих факторов. Большую роль играет телосложение человека, и степень его проблемы. Для средней комплекции — примерно три раза в год. Но это очень условно, всё обсуждается индивидуально, при первом посещении.

5.Когда появятся первые результаты от лечебного и антицеллюлитного массажа?
Н: У всех индивидуальная реакция на массаж. Но с уверенностью можно сказать, что от лечебного массажа эффект вы почувствуете после второго посещения. Закрепить результаты можно после нескольких процедур.
С антицеллюлитным массажем немного другая картина. Тут «скорость» результата зависит от первоначальной степени целлюлита. Но изменения начнут проявляться примерно с 4-го сеанса.

6. Помогает ли массаж при коррекции фигуры, и в борьбе с лишним весом?
Н: В программах для коррекции фигуры, массаж имеет огромное значение. В таком случае, используется не только массаж, но и талассотерапия. Мы в #Favori предлагаем водорослевые обертывания от Algologie, например. Если говорить о борьбе с лишним весом, то сам по себе, один только массаж, резкого снижения веса не даст. Нужно подходить комплексно к данной проблеме — соблюдать правильное питание, заниматься фитнесом.

7. Можно ли кушать непосредственно перед антицеллютным массажем, и после него?
Н: Желательно, выполнить массаж через 40 минут после последнего приёма пищи. Сразу после массажа так же стоит немного подождать с едой, минут 30. Если уж совсем проголодались, тогда скушайте что-то лёгкое, не углеводы точно.

8. Какие существуют противопоказания к массажу?
Н: Во-первых, проблемы с сердечнососудистой системой. Далее стоит отметить ОРВИ и любые хронические заболевания в стадии обострения. Противопоказан массаж людям с инфекционными кожными заболеваниями, с раздражениями и явными воспалениями кожных покровов. Не рекомендован массаж при инсулинозависимом сахарном диабете. Ну и беременность, на поздних сроках.

9. Сколько времени займет один сеанс массажа в салоне?
Н: Это зависит от вида самого массажа. Самый непродолжительный массаж, шейно-воротниковой зоны, около 20 минут. За 40 минут выполняется массаж спины.1 час 20 минут в среднем занимает общий массаж, прорабатывается всё тело. На 10 минут дольше (1ч.30мин.) длится ароматерапевтический массаж. Согласитесь, не так уж и долго, но впечатлений на весь день!

10.Какие виды массажа можно предложить здоровому человеку( без показаний к массажу)?
Н: Несомненно, это общий, и все виды релакс-массажа. Это позволяет бороться со стрессами, повышает силы и иммунитет, и улучшает сон! Раз в неделю — и вы в тонусе, и полны энергии!